空氣質量指數空氣質量指數級別（狀況）及表示顏色對健康影響情況建議采取的措施0 - 50一級（優）空氣質量令人滿意，基本無空氣污染各類人群可正常活動51 -100二級（良）空氣質量可接受，但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響極少數異常敏感人群應減少戶外活動101-150三級（輕度污染）易感人群癥狀有輕度加劇，健康人群出現刺激癥狀兒童、老年人及心臟病、呼吸系統疾病患者應減少長時間、高強度的戶外鍛煉151-200四級（中度污染）進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統有影響兒童、老年人及心臟病、呼吸系統疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動201-300五級（重度污染）心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人群普遍出現癥狀兒童、老年人及心臟病、肺病患者應停留在室內，停止戶外運動，一般人群減少戶外運動300+六級（嚴重污染）健康人群運動耐受力降低，有明顯強烈癥狀，提前出現某些疾病兒童、老年人和病人應停留在室內，避免體力消耗，一般人群避免戶外活動

發布者：傲嬌的小冠軍